Mabut、mav raciyu old Freud - 大人の多くの複合体は子供時代に形成されます。 軸、たとえば、 大きな舐め... どう思いますか、彼らはあなたに何を与えるでしょうか？

「はい、彼らはそうです」と言うのに200年かかり、悪臭が毎日走り回っています-愛する人を忙しくさせておくことができないかのように、儀式的に幸運である彼らを応援してください。
次回このようなことを言うと、半分は「そう」と言って自分自身を明らかにします、前回のように、致命的に2年間、悪臭は美しい、美しいキツネに沿ってゆっくりと鈍くなり、歩くのはゆっくりです」、うそ.
子供たちの残りの半分は、「Brrr ... n、彼らは合わない...」と言うでしょう.3年間、「sadyuga」フィズルクが薪で彼らを苦しめているように、クラブは彼らの手、そして常に着用されていたひもや要塞にトウモロコシをこすりつけ、転がりました。
ですから、人生の初期段階では、ゴミ、容認できない秩序、そして遺産のように、私たちが奪う否定的な報告を通して、私たちは、一見すると、健康に対してより心のこもった、そして本当に良い時間。

状況を修正し、通常のlizhno-bіgovuの完全なセットを取り、もう一度最初からやり直してください！

今日は補強についてお話しましょう。
オッツェ、強化...
悪臭自体は、ズシラを正確に伝え、1時間嘘をつき、古典を偽造し、偽造することを直接尋ねることができます。 yakіsnogokіplennyaіnsheがなければ、navіtpіdіbrannyeobladnannyaはあなたに喜びをもたらしませんが、豊かな状況ではあなたはただ危険になる可能性があります。 あなたの車を見せてください。どのカーモがホイールから弱いリンクを持っている可能性があります。

今日は 小売販売 3種類のクリプレンをバチチできます。
古い NN 75 (Nordic Norm 75mm) には、最低価格という 1 つの利点があります。 人々 デンマークの景色要塞はよりラントービーと呼ばれます。 重要なことに、その NN 75 は足をしっかりと固定します。 チェレビカのボウルは、厚くせん断するための追加の金属ステープルの後ろに固定されていますが、ソールは十分な後期および横方向の硬度を与えていません。 スケートのスタイルをほとんど忘れることができます。 クラシカル - より美しいトローチ。 それに、ロシアの前方では、足は足の裏と一緒に死ぬでしょう。 ここでは、チェレビクの便利なブロックが役立ちますが、そのようなチェレビクは許可されなくなりました (安い価格グループ)。 チェレビクスの素材も最高です。

1時間の間、固定されていないかかとと柔らかい靴底をなめることで、下り坂のラッシュが困難になりました。
公平を期すために、19XX年の「ディドゥシン」レースよりもさらに美しく、よりNサイズであると指定する必要があります。
以下に説明するシステムのより単純なオプションよりも豊富なエールパーシュ、ニジの残留ウイルス炎、ポリチニャット。 kіlkarokіvでどのように購入しようとしますか。 なめが壊れていて、隙間が乾いてきています。

次の 2 つの標準は、新しい世代が追加されるまで修正される予定です。これらは 2 つの異なるものであり、残念ながらシステムを混在させることはできません。SNS、Salomon 社のディストリビューション、および NNN、Roteffella 社のディストリビューションです。
Porіvnyuvatitіシステムkrіplenは、tіychiіnshіyの貪欲に評決を非難します-結局、絶望的な仕事のためにそれをする価値はありません。 І SNS、і NNN - 高レベルのアーチの拡張。 スポーツリーグのスポーツマンとバイアスロンエリートがシステムに勝利したことだけを尊重します。

オフセットシステムは、フレクサーシステム（ダンパー - ガムまたはスプリング）と直接システムのインストールに基づいています。
NNN および SNS システムのソールは、クラシックとスケートの両方で足を適切にコントロールできます。補強自体は、特に追加の安定化のために使用できます。

どちらのシステムでも、ツーリストレベルの固定があり、ほとんどの場合、自動固定で行われます（固定にボウルを挿入する必要はありません）。 遊歩道万能（兼用）混雑、tobtoの観光強化ができます。 pochatkіvtsіvcіlkompіdіdut用。
zastosuvannya の組み合わせは、勝利の強化の可能性を意味します。 スケート、i クラシックの場合。

このシステムは、NNN よりも歴史的に前に SNS 標準に分割されました。 最も重要なのは、後で直接強化される人の認識です。

SNS ファミリー全体は、SNS プロファイルと SNS パイロットの 2 つのタイプに細分されます。
SNS プロファイルは、Classic、Combi、Skate で使用できます。 VіdminnіstvіzhはSNSプロファイルzavoditsyaをzastosuvannya flexerіvіrіnоїzhorstіにタイプします。
ウォーキングのみのSNSパイロットアポイントメント。 友人がガムフレクサーのすべての固定と交換をビコリストスプリングで行うことができますように.

Pilot と Profil のどちらかを選択する場合、SNS Pilot ソールのブーツは SNS Profil 留め具で着用できることを理解することが重要です。一方、SNS Pilot 留め具の SNS Profil ブーツは着用しないでください。 .
SNS システムは、Salomon、Adidas、Fischer、Alfa、Hartjes などの今後のローカット シューズ企業によって獲得されています。

NNN (New Nordic Norm) はより大きなテクノロジーです。 靴底の安定化のため、後2回直付けする場合があります。 このシステムの留め具は、古典的な鍛造の動きだけでなく、普遍的なzatosuvannyaにも変更できます。 同様に、SNS の認識は屈筋の数によって決まります。
スケート用の高レベルの留め具 (R3 スケートと R4 スケート) には追加のフレクサーがあり、留め具をユニバーサルなものに変換することでエールとヨガを簡単に取り外すことができます。

NNN 標準への任意の添付ファイルを使用して、NNN 標準を修正できるかどうか。 バックカントリーのNNNオプションになるVignatok。
NNN システムは、チェリーを生産する企業 (Rossignol、Alpina、Atomic、Madshus、Karhu) によって獲得されます。

さらに、2005 年 9 月に、このコンソーシアムは別の NIS (Nordic Integrated System) システムのリリースを発表しました。これは、ネジを使用せずにリックにマウントを取り付けることができ、リックの軸のみが NIS プラットフォームに接続されている tobto . 表面での直接統合。 右側は良いですが、1日1回、そのようなセットを購入することはお勧めしません. 元気に生きましょう。

ストリーミングの現実は、大きななめ、vіdmіnuvіd hirsksで、ひもがこのより高い基準に結び付けられているようなものです。
また、SNS と NNN の間の明らかな落ち着いた力の存在については、選択の主な基準は同じ cherevik です。 ウェル（ハンドル）、認識（ローリングスタイル）、カラーのデザインに応じて最初からスプリングを選択すると、カラーが自動的にボルトの規格を指定することをお勧めします。

意見がある場合は、たとえそれがsumnivであっても、コンサルタントに食べ物を入れてください-良いファヒベットはあなたを助け、あなたの考えを明確に説明します.

シャホフ・セルギー

あなたが必要

• - ドリル;
• - 固定;
• - テンプレート;
• - ドリル 3.6 mm;
• -千枚通し;
• - クレストフツイスト;
• - PVA接着剤;
• - ネジ。

命令

固定タイプ nn 75 は最新のオプションであり、プラスチックのプロおよびプロの飲み物にのみ適しています。 木製および非プラスチック製のオプションには断固として適していません。 長さ75 mmの固定nnは左右で違いはなく、破片は肌に完全に適しています。 krіlennya、yakіが1対1で行くのとまったく同じlizhiに来てください。

テンプレートの後ろのラインの上面にあるフロント ドアを開きます。 Lizh の皮膚 vag の中心を開き、平らな線を引きます。 慎重にドアを開けて、長い間、小さなものを追加しましょう。 固定アタッチメントを使用すると、キットで同様のテンプレートを使用することもできます。

将来の開口部のために千枚通しでバッジを作成します。 そのためには、ドリルがキラーを殺さず、なめをすすらないようにする必要があります。 最初の 3 つの穴を慎重に開けて開き、主ねじを挿入します。 悪臭は、そもそも乗り物でのチェレビクの位置がお世話になっているという事実と並行していることに罪があります。 どの段階でも許しを許さないようにしてください。 ドリルを厳密に垂直にトリミングすると、すべてがスムーズに進みます。 また、靴ひもの下のプラスチックの裏地を固定できるように、背中を開きます. Їїはねじ込んだ状態でも調整可能。

ネジが別の方法で中央にねじ込まれないように、なめに開けられたすべての穴を接着剤で埋めます。 それまでは、PVA 接着剤では雪が開口部の中央に浸透することはありません。 彼らは、留め具の下にある2本のベアリングネジを締めました。 プラスチックの裏地をクリックします。

ネジを締めてプラスチック ライニングを取り付けます。 固定キャップをクリックして、ネジに留め具（ステッカー）を接着しましょう。 みんなビコナンロボット！ 指示に従えば、留め具の取り付けに30本以上のクイルは必要ありません。 道路に不正確さがないように、すべてを慎重に行う必要があります。

下部アンカーの取り付けは実行可能なプロセスです。 1時間のライディングが得意であれば、動きを横にすることができたとしても、すべてをゆっくり、きちんと、正確に行う必要があります。

あなたが必要

• - 嘘;
• - 固定;
• - マーカー;
• - ドリル;
• - ドライバー;
• - セルフタッピング;
• - ライン。

命令

ライの重心を見つけます。 誰がオリーブを取り、新しいなめの上に置き、水平になるように手を伸ばします。 底に平行にブラをなめたものに到達するまで、オリーブを右または左に急いでください。 必要な位置がわかっている場合は、追加のマーカーの場所を指定して、クロス ラインに垂直なラインを交差させます。 精度を上げるには、カッターの速度を上げます。

補強を取ります。 新しい溝を見つけて、そこに水平せん断を挿入します。これはチェレビクにあります。 3 つの固定ネジをねじ込み、1 つをリジに適用して、あたかもそれらが一緒にねじ込まれたかのように、溝が線上に正確に収まるようにします。 助けを求めて、彼女はネジ用の開口部の中央に標識を縫い付けました.

中央のバッジが厳密にフェースの中心にあり、後ろのブールがエッジを見下ろす直線上にあるように、補強と追加の反転ラインを認識します。 そうでない場合は、千枚通しを強く押して兆候を修正します。

私は足を足に押し込み、ドリルの助けを借りて、指定された場所の開口部にドリルで穴を開けます。 注意してください：なめるのに「落ちる」のは簡単です。

Znіmіtプラスチックブレース、yakvіdstіbaєリック。 留め具をリップに取り付け、ドライバーの助けを借りて後ろに取り付けます。 ネジを途中まで戻します。これにより、ロボットの固定が容易になります。 プラスチックブラケットを元に戻します - このために、下端をジッパーに挿入し、カチッと音がするまで押します。

攻撃的な固定要素を取り、新しいネジを取り外し、ネジ止めされた部分に貼り付けます。 ネジ用の開口部の中央にマークをドリルで開け、ドリルで開いて、留め具の欠けている部分を固定します。

トピックに関するビデオ

敬意を返す

まず、ネジをねじ込み、ドジナを同志のリジでねじ込みます。 ネジが長すぎず、貫通しないことが重要です。

穴を開けるときは、ドリルを垂直に厳密にトリミングし、ヨガを振らないようにして、正確かつ正確に穴を開けます。

ジェレラ:

• 下部ファスナー sns の取り付け

下のひもを固定するための古いオプションのVlasniks（ISG標準のタイトル）は、この詳細がなめで最も弱いことを知っています. 補強によってのみ、適切な場所に横たわる方法を見つけることができる場合があります。 適切な場所で、そのyakіsnovіdremontuvatіvіdremontuvatiにより、bは新しいlizhの購入を節約でき、古いlizhに付属品全体を与えることはできませんでした。 新しいポイントに移動するだけで、嘘をついて、鳴って、助けにならず、それも速いです。

あなたが必要

• - 十字架の下でねじれます。
• - 十字架の下のネジ、それらのドブジナは同志の嘘を上回らず、古いものの方が直径が大きくなります。
• - 強力接着剤。

命令

補強材がまだ剥がされていないかのように、溝の余分な部分を傷つけないように慎重にねじる必要があります。 着陸場所.

彼らは私たちに新しいタッピンねじを購入する必要を与えました。 ねじは、ねじ込まれたときに悪臭が舐めを貫通しないような高品質でなければなりません. トブト。 すでにインストールされているものと同様のローズマリーを追加する必要があります。 新しいネジの直径が、取り付けられているネジよりも大きく、低いことが重要です。 そのため、ドロップレットが隠され、クロスが交差するように、obov'yazkovoが必要です（クロススロットの前に、ネジを締めるときにねじれを滑らせることなく、多くの張力をかけることができます）。

次に、なめの着陸エリアを準備する必要があります。 古い要塞が設置された場所をきれいにする。 見て、開いて、ネジから取り残されたもの。 Yakshcho Weeが先に修理に追いつき、底が修正され、古いものを開くことができます。 スキンポイントを 1 cm 後ろに移動する (鈍い先端に近づける) 必要があります。

古い植栽エリアを見ている場合は、きれいに開いてネジを開き、瞬間接着剤を注ぎ、乾かします。 留め具を移動したら、新しいポイントに新しいネジを作成し、ねじって接着剤で満たし、吊るす必要があります（約2〜3年）。

ダリ、新しい増援と同じランクで増援を設置してください。 唯一の違いは、ネジも瞬間接着剤に軽く浸し、接着剤が乾くまで回す必要があることです。

ねじが止まるまでねじ込みます。 Vitrimayte 12年、またはそれ以上zavdannya vikonan。 このような固定方法は、非常に優れており、標準が低くなっています。 私は昔のリージと私のやり方から遠く離れていました、そして私の分隊は3年前にそれを修正する方法を見つけられませんでした.

敬意を返す

瞬間接着剤が手でひどくこすれます。 したがって、手術用ミトンを獲得するには、希少な接着剤を使用することをお勧めします。 シャード スクリュー本体を接着剤で濡らし、きちんとしていないので、トラブルに巻き込まれないようにするには不十分です。

ジェレラ:

• リジェロレリブの留め具の取り付け、調整、メンテナンス

スキースポーツ- 素晴らしい機会 身体の発達ディティーニ。 大きなアボを取る 脂肪舐め身長と体重に適した一連の機器を提供する必要があります。 便利な在庫 必要な心さらに、子供たちの忙しさは喜びと満足をもたらしました。 正しい嘘を選ぶことが重要 クラブ 子供、ある種だけですが、忙しくなり始めています。

命令

子供のためだけでなく、大人のためのLizhnіpalitsіは、どのような古いvaga、zhorstkіst、mіtsnіstに応じて、準備された材料について心配しています。 軽量で硬いケブラー製のクラブは仕上げるのに費用がかかります。子供たちを入浴させるのは意味がありません。成長は早変わりのようなものです。季節の穂軸に乗ったひよこは、最後まで沈黙して扱いにくくなる可能性があります。 理想的なオプションは、ファイバーグラスまたはかなり大きなアルミニウム、vinnavіtmіtsnіshiyです。 曲げられたアルミニウム、グラスファイバーの上に、コブ形状を簡単に回すことができます。

子供を大きななめに乗せたい場合は、次の高さまでの鶏を適切に選択してください。 悪臭はブティを 25 ～ 30 cm 短くすることがあります。 フワフワした雪の中で転がるときに巻き上げることができる、杭または「星」を見てプラスチックの「足」から選択します。 100cmのサイズのMalyukov 3歳、頭飾りの頭は75cmです。

若いヒルスコリジニクは、棍棒なしで背中のスキリスの子孫を学び始めます-そのため、悪臭の悪臭が嫉妬を取り除き始めます。 次に、ローリングテクニックがすでに習得されている場合は、クラブを拾うことができます. 容赦がない場合は、子供のひもに服を着せ、ファスナーでなめにかけます。 つるがまっすぐなフードの下で右手に署名し、肘をコートに押し付けます. ひよこのハンドルは谷のブティのせいで、ワインダーはトラップにかかっています。

ハンドルが便利で人間工学に基づいた形状であり、子供の長さがgirskolizhnіミトンまたはミトンに簡単に着用できることを許してください。 ストラップ ループは手首を引き締め、子供がクラブの手を簡単にコントロールできるようにします。

トピックに関するビデオ

コリスナ・ポラーダ

その中でも、子供用の機器を購入しないでください 嘘つきクラブ、ビリストで。 1時間のライディングで簡単かつ自由に操作できるように、便利でリジニクの成長をサポートするのはあなたの義務です.

ジェレラ:

• 正しい指の選び方

Porada 5: 鍛造用なめに留め具を取り付ける方法

新しいlizhを購入するときは、それらに取り付けられた設備から突き出す必要があります。 店舗ではもちろん、インストールするように発音します 強化購入時 嘘アリスは追加のビトラスと結ばれています。 置く 強化自分自身に-タスクはそれほど一貫性がなく、より汚いです-断固としてすべてのパラメーターを整理し、購入に追加された詳細な指示を取得します 強化メートル。

あなたが必要

• - 開口部を開くためのテンプレート;
• - ライン;
• - マーカー;
• - ドリルからドリル;
• - のり;
• - ヴィクルトカ。

命令

購入前に何をすべきかについての指示を見つける 強化メートル。 重心を見つける 嘘、メイドの背中にїїを置くか、他の誰かが上り坂で鍛造された表面を持つ薄いオブジェクトを仕上げます。