Маргіт Англія. Мої англійські пригоди. Як застосовувати сонцезахисний крем

Щоправда, спочатку мені довелося зазнати справжнього шоку, адже до цього я жодного разу в житті не була за кордоном і, тим більше, жодного разу не жила в сім'ї іноземців. Тому мій досвід був схожий на спосіб навчання плаванню, коли дитину кидають у воду, сподіваючись, що вона випливе. І випливла, не потонула! Але по-іншому й бути не могло: хоч-не-хоч ти втягуєшся в спілкування з гостинною англійською сім'єю, дізнаєшся про їхні смаки і розпорядок дня, знайомишся з їхніми друзями і родичами, стаючи тимчасово буквально членом їхньої родини.

Це виключно корисний досвід у плані занурення в англійську мову, і я сміливо рекомендую його людям, які бажають досягти відчутного прогресу в англійській: довгі роки зубріння мови за підручниками не йдуть у жодне порівняння з навчанням у нативному мовному середовищі, де доводиться (так , нікуди від цього не подітися) висловлювати свої думки англійською. До кінця мого мовного навчання в Англії, а тривало воно 6 тижнів, мені почали снитися сни англійською, я вільно говорила з вчителями та іншими іноземними студентами з нашої школи, котрі були там у величезній різноманітності: на наших уроках були і смішні японці, і балакучі іспанці, і розкуті французи та багато інших народностей, що заодно допомогло дізнатися про їх традиції та спосіб життя на батьківщині (а також підтягнуло мої знання в географії, яка, поклавши руку на серце, ніколи не була моєю сильною стороною). З деякими зарубіжними друзями, яких я знайшла за час навчання у мовній школі, я згодом кілька років переписувалася поштою (на жаль, інтернету в ті дрімучі часи ще не було).

Тому якщо ви ще роздумуєте, чи потрібно вам їхати вчити англійську в Англію чи варто відправляти сюди дитину - не сумнівайтеся - однозначно стоїть! І ми можемо допомогти підібрати відповідні саме вам за віком, бюджетом та специфікою мовні курси, допоможемо оформити візи та залагодимо всі інші організаційні питання.

Просто напишіть нам і ми розвіємо всі ваші сумніви.

Розташування міста Маргейт

На фото: центр міста Маргейт, Великобританія

Втім, я трохи відхилилася від теми: отже, Маргейт – це чарівне містечко з населенням лише у 40 тисяч людей, на східному узбережжі Англії, у графстві Кент– це приблизно 2 години їзди поїздом від лондонського вокзалу Вікторія. І якщо Лондон зазвичай вражає туристів своєю мультинаціональною строкатістю, то Маргейт у цьому плані – вкрай однорідне місто, де 97% населення належить до білого етносу.

Зовнішній вигляд та визначні пам'ятки міста Маргейт

На фото: народ танцює на центральній площі міста Маргейт

З моменту мого минулого приїзду містечко значно покращало, тут з'явилася маса нових сучасних будівель – зокрема, відкрита у 2011 році галерея сучасного мистецтва. Turner Contemporary. Центр міста прикрашає старовинна вежа Jubilee Clock Tower, побудована в 1887 в ознаменування золотого ювілею Королеви Вікторії. Помітно, що місто підтримують у чистоті та порядку, приділяючи велику увагу його зовнішньому вигляду та організації дозвілля туристів. Тут приємно провести вихідні чи короткі канікули.

На фото: вуличне кафе в центрі Маргейту, Великобританія

Чим зайнятися в Маргейте: пляжі та розваги


На фото: пляжі міста Маргейт, Великобританія

пляжіу Маргейті піщані, Що, безсумнівно, порадує сім'ї з дітьми: можливостей для розваги дітей тут просто багато. Нещодавно в Маргейті наново відкрився після масштабної реновації парк розваг Dreamland– це найстаріший паркподібного роду в Англії: перші атракціони в ньому були запущені в 1880! Тут знаходяться одні з найстаріших в Англії «американських гірок» - атракціон Scenic Railway rollercoaster, вперше запущений в 1920 році, і безліч інших відновлених вінтажних атракціонів, на які варто хоча б подивитись, навіть якщо катання не входить до ваших планів.

У свій перший приїзд я зі своїми товаришами по навчанню просаджувала купу монеток в ігрових автоматах цього парку - особливо мене приваблювали автомати з порогом, що рухався: треба було примудритися закинути в них двопенсову монетку так, щоб вона посунула лежачі спереду і в результаті виштовхнула монети, краєм. Невеликий лайфхак: монетки впадуть вниз, якщо злегка штовхнути автомат (але встигніть втекти, поки на звук сирени не збіглася охорона). За особливих талантів на цих автоматах можна було здорово «збагатитися». Ще один «звір», що зжирав усі кишенькові гроші, - відомі всім автомати із залізною «клешнею», яка покликана витягувати м'які іграшки, але намагається цього не робити. Втім, перебували в нашій школі умільці, які примудрялися діставати іграшки пачками і навіть робити на цьому бізнес, продаючи їх своїм менш щасливим приятелям.

Dreamland пережив кілька пожеж у першому десятилітті 21 століття, занепав і згодом був закритий, проте завдяки старанням наполегливої ​​громадськості був у результаті відновлений і вдосконалений. Відкриття оновленого парку, який отримав назву " Re-imagined Dreamland", відбулося буквально днями, у червні 2015 року.

На фото: пляжні атракціони для дітей на Маргейте

На пляжах Маргейта можна знайти безліч розваг для малюків: тут і традиційні для Англії надувні замки (bouncing castels), і гірки (slides), гойдалки, каруселі, паровозики, машинки - загалом, все, що забажає душа вашої дитини. гуманної ціни.

Вода в морі, за англійським звичаєм, на дотик досить прохолодна, проте знаходяться сміливці, які купаються навіть у такій воді, що бадьорить.

Де поїсти у Маргейті

На фото: рибна страва в ресторані Bay при готелі Sands у Маргейті

Смачно перекусити стравами європейської кухні можна у ресторані Bayпри готелі Sands, всередині залу або на просторій терасі з видом на море. Обов'язково замовте там місцеву рибу(catch of the day) - незрівнянно приготовлена ​​найніжніша риба за ціною, значно нижчою від Лондона. Тільки майте на увазі, що їхня кухня закривається о 14-30 і відкривається знову о 7 вечора.

На фото: вид на пляж Маргейта з тераси ресторану Bay

Резюме: чи варто їхати до Маргейту

В цілому Маргейт - це чудовий варіант провести сімейний уїк-енд на морі. Тут красиво, затишно, недорого і ви завжди знайдете чим зайняти своїх дітей, якщо вони у вас є. Продовжити знайомство з східним узбережжямАнглії можна в мальовничому містечку Бродстейрс, розташованому буквально в 3 кілометрах від Маргейта, який також напевно припаде вам до смаку.

Сонце – джерело життя на планеті. Його промені дарують необхідні світло та тепло. Разом з тим ультрафіолетове випромінювання Сонця є згубним для всього живого. Щоб знайти компроміс між корисними та шкідливими властивостями Сонця, метеорологи розраховують індекс ультрафіолетового випромінювання, що характеризує ступінь його небезпеки.

Яке УФ-випромінювання Сонця буває

Ультрафіолетове випромінюванняСонце має широкий діапазон і поділяється на три області, дві з яких досягають Землі.

  • УФ-О. Довгохвильове випромінювання діапазону
    315-400 нм

    Промені майже вільно проходять через усі атмосферні загородження і доходять до Землі.

  • УФ-Б. Середньохвильове випромінювання діапазону
    280-315 нм

    Промені на 90% поглинається озоновим шаром, вуглекислим газом і водяною парою.

  • УФ-С. Короткохвильове випромінювання діапазону
    100-280 нм

    Найнебезпечніша область. Цілком поглинаються стратосферним озоном, не досягаючи Землі.

Чим більше в атмосфері озону, хмар та аерозолів, тим менша згубна дія Сонця. Однак ці рятівні фактори мають високу природну мінливість. Річний максимум стратосферного озону посідає весну, а мінімум - на осінь. Хмарність – одна з найнепостійніших характеристик погоди. Вміст вуглекислого газу також постійно змінюється.

При яких значеннях УФ-індексу існує небезпека

УФ індекс дає оцінку величини УФ випромінювання Сонця на поверхні Землі. Значення УФ-індексу варіюються від безпечного 0 до екстремального 11+.

  • 0 – 2 Низький
  • 3 – 5 Помірний
  • 6 – 7 Високий
  • 8 – 10 Дуже високий
  • 11+ Екстремальний

У середніх широтах УФ-індекс наближається до небезпечних значень (6–7) лише за максимальної висоті Сонця над горизонтом (наприкінці червня - початку липня). На екваторі протягом року УФ індекс досягає 9...11+ балів.

Чим корисне Сонце

У малих дозах УФ-радіація Сонця просто потрібна. Сонячні промені синтезують необхідні для нашого здоров'я меланін, серотонін, вітамін D, запобігають рахіту.

Меланінстворює своєрідний захисний бар'єр для клітин шкіри від шкідливого впливу Сонця. Через нього наша шкіра темніє і стає еластичнішою.

Гормон щастя серотонінвпливає на наше самопочуття: він покращує настрій та підвищує загальний життєвий тонус.

Вітамін Dзміцнює імунну систему, стабілізує кров'яний тиск та виконує антирахітні функції.

Чим небезпечно Сонце

Приймаючи сонячні ванни, важливо розуміти, що межа між корисним та шкідливим Сонцем дуже тонка. Надмірна засмага завжди межує з опіком. Ультрафіолетове випромінювання ушкоджує ДНК у клітинах шкіри.

Захисна система організму не може впоратися з таким агресивним впливом. Це знижує імунітет, ушкоджує сітківку очей, викликає старіння шкіри та може призвести до раку.

Ультрафіолет руйнує ланцюжок ДНК

Як Сонце впливає на людей

Сприйнятливість до УФ-випромінювання залежить від типу шкіри. Найбільш чутливі до Сонця люди європейської раси – для них захист потрібен вже за індексу 3, а небезпечним вважається 6.

У той же час для індонезійців та афроамериканців цей поріг становить 6 та 8 відповідно.

Хто найбільше потрапляє під вплив Сонця

    Люди зі світлим
    тоном шкіри

    Люди, які мають багато родимок

    Мешканці середніх широт під час відпочинку на півдні

    Любителі зимової
    риболовлі

    Гірськолижники та альпіністи

    Люди, які мають сімейну історію раку шкіри

В яку погоду Сонце небезпечніше

Те, що Сонце небезпечне тільки в жарку та ясну погоду – поширена помилка. Обгоріти можна і в прохолодну погоду.

Хмарність, якою б щільною вона була, зовсім не зводить кількість ультрафіолету до нуля. У середніх широтах хмарність значно зменшує ризик обгоріти, чого не можна сказати про традиційні місця пляжного відпочинку. Наприклад, у тропіках, якщо у сонячну погоду можна обгоріти за 30 хвилин, то у хмарну – за пару годин.

Як захищатися від Сонця

Для захисту від згубних променів дотримуйтесь прості правила:

    Менше знаходитесь на Сонці в полуденний годинник

    Носіть світлий одяг, у тому числі крислаті капелюхи

    Користуйтесь захисними кремами

    Одягайте сонцезахисні окуляри

    На пляжі більше знаходитесь у тіні

Який сонцезахисний крем вибрати

Сонцезахисний крем відрізняється за рівнем захисту від Сонця і маркується від 2 до 50+. Цифри означають частку сонячної радіації, яка долає захист крему та досягає шкіри.

Наприклад, при нанесенні крему з маркуванням 15, тільки 1/15 (або 7%) ультрафіолетових променів подолають захисну плівку. У випадку з кремом 50 - тільки 1/50, або 2%, впливають на шкірний покрив.

Сонцезахисний крем створює на тілі шар, що відбиває. Разом з тим важливо розуміти, що жоден крем не здатний відбити 100% ультрафіолету.

Для повсякденного використання, коли час перебування під Сонцем не перевищує півгодини, цілком підійде крем із захистом 15. Для засмаги на пляжі краще брати 30 і вище. Однак для світлошкірих рекомендується використовувати крем із маркуванням 50+.

Як застосовувати сонцезахисний крем

Крем слід наносити рівномірно на всю відкриту шкіру, у тому числі обличчя, вуха та шию. Якщо плануєте засмагати досить довго, крем слід наносити двічі: за 30 хвилин до виходу і, додатково, перед виходом на пляж.

Необхідний обсяг нанесення уточнюйте в інструкції крему.

Як застосовувати сонцезахисний крем при купанні

Сонцезахисний крем слід наносити щоразу після купання. Вода змиває захисну плівку і, відбиваючи сонячні промені, збільшує дозу ультрафіолету. Таким чином, при купанні ризик обгорання зростає. Однак завдяки ефекту охолодження ви можете не відчути опік.

Рясне потовиділення та обтирання рушником – також привід, щоб повторно захистити шкірний покрив.

Слід пам'ятати, що на пляжі навіть під парасолькою тінь не забезпечує повноцінного захисту. Пісок, вода і навіть трава відображають до 20% ультрафіолетових променів, збільшуючи їх вплив на шкіру.

Як захищати очі

Сонячне світло, відбиваючись від води, снігу чи піску, може викликати хворобливий опік сітківки очей. Для захисту очей використовуйте сонячні окуляри із ультрафіолетовим фільтром.

Небезпека для гірськолижників та альпіністів

У горах атмосферний "фільтр" тонший. На кожні 100 метрів висоти УФ-індекс збільшується на 5%.

Сніг відображає до 85% ультрафіолетових променів. Крім того, до 80% відбитого сніговим покривом ультрафіолету знову відбивається хмарами.

Таким чином, у горах Сонце найнебезпечніше. Захищати обличчя, нижню частину підборіддя та вуха необхідно навіть у хмарну погоду.

Як боротися із сонячними опіками, якщо ви обгоріли

    Обробіть тіло вологою губкою, щоб змочити опік

    Змастіть обгорілі ділянки протиопіковим кремом

    При підвищенні температури зверніться до лікаря, вам можуть рекомендувати прийняти жарознижувальне

    Якщо сильний опік (шкіра сильно набухає і міхуриться), зверніться за медичною допомогою

Вистава для дітей 6+. Шерлок Холмс. Театр за Чорною Річкою в Лондоні Містер Шерлок Холмс - найкращий детектив на світі. Він може розплутати будь-яку складну справу і знайти злочинця, навіть не виходячи зі своєї знаменитої кімнати на стріт Бейкер. А ви знаєте, як виглядає кімната детектива? Вона заповнена безліччю хитромудрих пристроїв, збільшувального скла, мікроскопів і склянок з хімічними реактивами. І все це допомагає йому в розслідуванні неймовірних пригод, що відбуваються в Лондоні та його околицях... Але він уже виходить на сцену, а це означає, що він взявся за чергову справу і на нас чекають неймовірні пригоди благородного Шерлока Холмса і його сміливого доктора Ватсона.

Комедія Ангели на даху Постановка Ангели на даху - це ексцентрична комедія, яка подарує глядачам історію про те, що в житті ніколи не потрібно втрачати надії. Головна героїня не знайшла кращого засобувід проблем, що навалилися, чим вирушити на дах висотки. Але несподівана зустріч не дає їй зробити помилки – навпаки, це дало їй другий шанс. І вона долатиме життєві труднощі не одна, а разом з іншими героями.

Тренажер англійських неправильних дієслів допоможе вам запам'ятати їх написання та значення. Заповнюйте порожні комірки. Якщо ви написали правильно, слово змінить колір із червоного на зелений. Оновіть сторінку або натисніть кнопку "Почати заново", і ви побачите новий порядок пустих осередків. Тренуйтеся знову!

Модальні дієслова (Modal verbs) англійською- Це клас допоміжних дієслів. Використовуються модальні дієслова, щоб висловити здатність, необхідність, впевненість, можливість чи ймовірність. Ми використовуємо модальні дієслова, якщо ми говоримо про здібності або можливості, запитуємо або даємо дозвіл, просимо, пропонуємо і т. д. Модальні дієслова не вживаються самостійно, а лише з інфінітивом основного дієслова як складовий присудок.

Місто Маргіт

Маргіт (Margate)- приморське місто у графстві Кент, Англія. Населення міста становить понад 40 тисяч осіб, 97% з яких належать до національної категорії «білі британці».

Історія міста тісно пов'язана із морем. Принаймні 250 років Маргіт є одним із провідних морських курортів Великобританії. Це улюблене місце відпочинку мешканців Лондона, яких залучають піщані пляжіміста.

Більшість працездатного населення міста зайнято у сфері обслуговування – роздрібній торгівлі, готельному бізнесі, медицині та соціальній допомозі, освіті тощо.

Визначні місця Маргіт

Парк розваг Dreamlandта прогулянкова Залізна дорога Scenic Railway – друга залізниця, побудована у світі. Парк був відкритий для публіки у 1863 році. У 2004 році було оголошено, що парк та залізниця, які зараз належать місцевій адміністрації, закриваються на реконструкцію.


Королівський театр– другий найстаріший театр у Великій Британії. Будівля збудована у 1787 році, згоріла у 1829 році і була реконструйована у 1879 році.

Щорічно у липні у Маргіті проходить джазовий фестиваль

Двохетажний будинок епохи Тюдор XVIстоліття на Кінг-стріт


Дещо не стандартний. Мені вдалося не лише побувати там проїздом, а й трохи подивитися на життя англійців, здивуватись різниці менталітетів. Влітку ми з чоловіком опинилися в гостях у його батьків у маленькому містечку під назвою Маргейт, розташований у графстві Кент. Це містечко стоїть на березі Ла-Маншу і потопає в розкішних трояндах та інших неймовірно красивих квітах. А море здається особливо бірюзово-блакитним серед білих вапнякових скель.

Вулиці міста надзвичайно чисті, майже на кожному кроці - повідомлення про те, що за собаками необхідно прибирати. Що й виконується усіма без винятку мешканцями Маргейту. Усі власники собак ходять зі спеціальними пакетиками для збирання.

Сумувати в Маргейті мені не довелося. Вийшовши в місто поснідати, ми з чоловіком зазнали справжнього нападу морських чайок, які миттю знищили нашу рибу і чіпси, влаштувавши при цьому справжню бійку. А на виході з кафе нас облили водою з вікна сусіднього будинку. Жалюгідні городяни запропонували нам викликати поліцію. Сержант, що з'явився через чверть години, нас уважно вислухав, дізнався, що подавати до суду ми не збираємося, і пообіцяв вжити заходів до хуліганів. Ми тільки не зрозуміли – до людей чи птахів.

Після сніданку ми попрямували до моря, сподіваючись побути в тиші та спокої. Але виявилося, що вранці на набережній яблуку ніде впасти! Люди засмагали прямо лежачи на асфальті і багато хто з них жадав з нами поспілкуватися. Втікши від товариських городян, ми несподівано вийшли до неприступного старовинному замку, що піднімається на вершині скелі, як і належить справжньої неприступної цитаделі. Пізніше ми з подивом дізналися, що цей замок – просто імітація старовинного і в ньому знаходиться дорогий готель.

Увечері на узбережжі виходять охочі пошукати під камінням на березі крабів та іншої їстівної живності. Але крабів так мало, а бажаючих їх з'їсти так багато, що ми нічого не знайшли, крім двох зовсім несмачних на вигляд зелених креветок.

Батьки чоловіка вразили мене деякими дивностями, очевидно, властивими всім англійцям. Свекр привіз з морської риболовлі лише одну невелику тріску, пояснивши, що решту «непридатної» риби він викинув у море. Окрім тріски, вся риба непридатна для мешканців Туманного Альбіону. Мама чоловіка, купивши новий сервант, воліла відпиляти йому ніжки тільки тому, що на серванті не містилася досить висока ваза з сухоцвітом!

Ми побували у кількох сусідніх містечках. У Бродстайрсі побували в музеї Чарльза Діккенса, при цьому потрапили на фестиваль, присвячений письменнику і надивилися на мешканців містечка, вбраних у костюми 19 століття. У пляжних кіосках нам запропонували морські делікатеси, у тому числі морських равликів, які є типовою їжею. Мені вони здалися схожими на гуму і зовсім не сподобалися.

Рамсгейт– невеликий портове місто, на пристані якого ми побачили безліч білих яхт. У повітрі тут витає атмосфера розкоші та вічного свята. Крім того, в одному з будинків на набережній, судячи з меморіальної дошки, мешкав великий Ван Гог.

У наступному містечку нашого маршруту, Фолкстоуне, ми виявили дуже незвичайний музей - справжній російський підводний човен. Щоправда, потрапити туди нам не вдалося – музей було закрито.

Повертаючись додому, ми помітили вивіску, що пропонує охочим поласувати свіжою полуницею з грядки і набрати свіжих ягід із собою за помірну плату. Кошики давали безкоштовно і ніхто не рахував, скільки полуниць ти з'їв, перебуваючи на грядках. Зрештою, я наїлася полуниці, мабуть, на все життя! І привезла з собою чималий кошик.

Я дуже здивувалася тому, що мої свекри та їхні сусіди, що живуть кілометрів за три від полуничного раю, не мали про нього жодного уявлення! Наступного дня, на подяку за «відкриття», сусіди піднесли мені ще один великий кошик полуниці.

На зворотному шляху до Лондона я потрапила в ще одну пригоду. В міжміському автобусія поїхала в туалет і ніде не могла знайти слив. Навколо не було ні ручки, ні ланцюжка, тільки велика червона кнопка зі стертими літерами. Я натиснула кнопку. Світло в туалеті згасло і автобус зупинився. Вибравшись з туалету, я виявила пасажирів і водія, що веселяться від душі. Виявилося, кнопка, яку я натиснула це аналог нашого «стоп-крана»!